Ashley Kaltwasser en...

Queridos amigos y amigas de nuestro blog de fitness hoy vamos a poner un buen vídeo de una profesional de la IFBB  en la categoría de bikinis que se llama Ashley Kaltwasser. Es un buen vídeo donde nos explica cómo ha conseguido unas ganancias en sus glúteos utilizando diferentes ejercicios y...

Sonia Isaza una bell...

Hoy queridos amigos de nuestro blog de fitness vamos a publicar un vídeo y varias fotografías de la modelo de fitness colombiana Sonia Isaza.  Ya hemos publicado en otras ocasiones material de esta súper conocida y famosa en el mundo de Internet modelo de fitness pero creo que no te va a...

Las enormes piernas ...

La entrada de hoy la vamos a dedicar a una modelo de fitness y gran deportista del mundo del músculo brasileña que se llama Clarice Andrade.  esta mujer tiene un físico imponente pero sin duda sobresalen sus enormes y musculadas piernas como podrás comprobar en el vídeo y en las fotografías...

Los grandes biceps d...

El vídeo de hoy lo dedicamos a una deportista del Fitness y modelo de fitness también que se llama Nadia Amy.  Esta chica además de tener un físico excepcional musculado y definido tiene unos bíceps sobresalientes. en el vídeo que te mostramos y compartimos hoy contigo podrás ver a esta...

Julia Vins, una chic...

Hoy vamos a poner un vídeo de una profesional del powerlifting que se llama Julia Vins. Julia Vins  es una deportista del músculo de 22 años con un cuerpo súper musculado y con una fuerza extraordinaria. En el vídeo la puedes ver entrenar y posar levantando enormes pesos para su edad. Sí...

La musculada Vanessa...

La entrada de hoy la vamos a dedicar a una modelo de fitness cubana que se llama Vanessa Cuca.  Una deportista del mundo del músculo que tiene un físico impresionante con una musculatura y definición excepcional. Es impresionante el desarrollo de sus pectorales como muestra en algunos de sus...

Ejercicios de glúteo...

En el vídeo de hoy vamos a compartir varios ejercicios para una rutina fuerte y dura de glúteos. la propuesta viene de la entrenadora personal Hunter Chilton,  una modelo de fitness y entrenadora personal que publica varios vídeos con propuestas para tus rutinas de entrenamiento. Espero que...

3 Ejercicios para tu...

En la entrada de hoy vamos a compartir contigo un vídeo con 3 ejercicios estupendos para fortalecer los glúteos y conseguir más volumen en tus piernas. Un vídeo motivador para que tengas más ideas a la hora de realizar ejercicios para tus glúteos en el gimnasio. Unos ejercicios para aumentar...

El entrenamiento de ...

Para terminar esta semana hemos querido compartir contigo un vídeo de una modelo que entrena duro para esculpir su bella figura.  La modelo se llama Joie Chavis. Un vídeo con ejercicios muy sencillos que realiza para mantener un tono muscular bueno y fortalecer su musculatura. Si quieres...

Micaela Viscido entr...

Hoy queridos amigos de nuestro blog de fitness hemos querido compartir contigo un vídeo y varias fotografías de una profesional del culturismo que se llama Micaela Viscido.  En el vídeo que te proponemos hoy y compartimos contigo puedes ver a esta gran deportista del músculo en varias...