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El entrenamiento de piernas de Alessandra Alves Lima

Hoy en nuestro blog de fitness y wellness te vamos a poner un vídeo y varias fotos de una de las mujeres con un desarrollo de piernas y glúteos más increíbles. Se trata de la modelo colombiana Alessandra Alves Lima.  Una mujer que entrenan muy duro para tener unas piernas con una muscularidad y definición excepcionales. Estoy convencido que después de ver el vídeo de esta mujer entrenando sus piernas con la máxima dureza te van a entrar unas ganas tremendas de ir tú misma al gimnasio a entrenar tus cuádriceps y glúteos para conseguir el mismo desarrollo muscular.

Te recomendamos que visites su cuenta de Instagram para ver muchas más publicaciones y vídeos de esta mujer entrenando y posando frente a las cámaras.

Además hacemos esta pequeña selección de algunas de sus mejores fotos o al menos eso pensamos nosotros extraídas de su cuenta de instagram.

 

 
 
 
 
 
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