La guapa Marta Cerve...

Marta Cervera Cabo entrenando duro Un buen video de la guapa Marta Cervera Cabo entrenando muy duro en el gimnasio. Motivación en vena para ir a entrenar con la maxima dureza al gimnasio. Te recomiendo que visites su Instagram para ver muchas mas fotos y videos de esta gran atleta del...

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Entrenando duro con Stephanie Rao Un buen video de entrenamiento de una gran competidora de fitness que se llama Stephanie Rao. Espero que tras ver este video te motives mucho para darlo todo en tus entrenamientos en el gimnasio. Como siempre te pido que vuelvas pronto por nuestro blog para...

Una chica haciendo y...

Estiramientos con el yoga Hoy te ponemos un video de una chica haciendo yoga, sin duda una práctica estupenda para estirar todas las partes del cuerpo. Espero que te guste y que vuelvas pronto para ver muchos mas videos de fitness y de...

El entrenamiento de ...

Asi entrena Andreia Lobo Hoy te publicamos un video del entrenamiento de la modelo de fitness Andreia Lobo. Como siempre en nuestro blog de fitness te buscamos los mejores videos de motivación para tus entrenamientos con pesas en el...

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Algunos ejercicios para fortalecer los gluteos Para hoy te propongo este video para fortalecer los gluteos con varios ejericios básivos y sencillos que te van a permitir fortalecer y tonificar tus gluteos. Como siempre espero tus comentarios y sugerencias para ir mejorando nuestro blog con...

Unas sentadillas con...

Elsa Pataky nos enseña como fortalecer los gluteos La actriz Elsa Pataky le gusta el mundo del entrenamiento y el fitness y en el show de televisión el Hormiguera nos enseño un ejercicio básivo para fortalecer los gluteos, las sentadillas. Aqui esta el...

Impresionantes los b...

Un video de los brazos de la Ms Olympia Lenda Murray Impresionantes los brazos de Lenda Murray. Te pongo un video de uno de sus entrenamientos de biceps en la epoca en la que era Ms Olympia. El...

Sophie Arvebrink y D...

Dos mujeres con extraordinarios físicos Hoy te publicamos un video donde comparamos a dos extraordinarias deportistas de fitness como son Sophie Arvebrink y Dana Linn...

La guapa Gisselle Go...

Un video de un entrenamiento con Gisselle Gomez Hoy te publicamos un video de la guapa Gisselle Gomez entrenando duro en el...

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Un video para motivarte en tus entrenamientos Hoy te publicamos un video para motivarte al maximo en tus entrenamientos y conseguir alcanzar tus objetivos de entrenamientos. Como siempre esperamos tus comentarios y sugerencias para ir mejorando nuestro blog. Aqui te pongo el...