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Cristina Spilere nos muestra una sencilla rutina de gluteos

Un entrenamiento de gluteso con Cristina Spilere

Hoy en nuestro blog de fitness te publicamos un video donde la modelo de fitness Cristina Spilere nos enseña una sencilla rutina de entrenamiento con pesas para fortalecer los gluteos y piernas.

Aqui tiene el video.

Si lo deseas puedes seguir a Cristina Spilere en su cuenta de Instagram.

Estas son algunas de sus fotos.

 

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