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Uno glúteos tonificados con Jade Venecia

Los gluteos de Jade Venecia

Hola  amigos y amigas de nuestro blog de fitness hoy les vamos a publicar un vídeo de la modelo de fitness Jade Venecia que nos propone varios ejercicios para tener unos glúteos tonificados y más grandes.

Una serie de ejercicios básicos que podreis realizar en casa sin casi ningún tipo de equipamiento ni peso. Solo necesitarás una banda elástica para realizar varios de estos ejercicios que podrás realizar en el suelo de tu vivienda.

Sin duda es una gran sesión de entrenamientos para fortalecer y tonificar los glúteos.

Si quieres seguir Jade Venecia solo tienes que entrar en su cuenta de Instagram para ver todos sus vídeos y fotos que actualiza constantemente.

Estas son algunas de las fotos que hemos elegido de su cuenta de Instagram que queremos compartir contigo.

 

 
 
 
 
 
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Vuelve pronto para ver muchos más vídeos y fotos del mundo del fitness.