Seleccionar página

El entrenamiento de Lara Valmir

Lara Valmir entrenando en el gimnasio sus gluteos.
Una foto de Lara Valmir entrenando duro en el gimnasio.

Hoy en nuestro blog de fitness vamos a poner un vídeo y varias fotografías de una modelo de fitness que se llama Lara Valmir.  En el vídeo podrás ver cómo está modelo entrena sus piernas y sus glúteos para conseguir contornear los y muscularlos. Varias sesiones de entrenamiento donde la modelo nos muestra los diferentes ejercicios que utiliza en su rutina de entrenamiento con pesas. Este vídeo te puede dar ideas de entrenamientos y ejercicios que puedes incluir en tu propia rutina.

Un video de la guapa modelo de fitness Lara Valmir.

Si quieres seguir a la modelo lo puedes hacer en su cuenta de Instagram haciendo clic en el Siguiente enlace.

Estas son algunas fotografías que hemos extraído de su cuenta de Instagram que estoy convencido te van a gustar.

Vuelve pronto por nuestro blog de fitness para ver muchas más fotografías y vídeos del mundo del fitness.