La modelo brasileña de fitness Brisa Porto Te presentamos a la modelo de fitness brasileña Brisa Porto. Una deportista que esculpe su magnifico cuerpo con horas de gimnasio. Mucha motivación con este video para que vayas a entrenar con mucha...

Gracyanne Barbosa entrenando duro en el gimnasio Hoy te publico un video con varias sesiones de entrenamiento de la gran modelo de fitness Gracyanne Barbosa. Un montón de motivación para que vayas ahora mismo a entrenar con la maxima dureza al gimnasio. Vuelve pronto para ver muchos mas...

Algunos ejercicios para fortalecer los gluteos Para hoy te propongo este video para fortalecer los gluteos con varios ejericios básivos y sencillos que te van a permitir fortalecer y tonificar tus gluteos. Como siempre espero tus comentarios y sugerencias para ir mejorando nuestro blog con...

Motivación fitness para tus entrenamientos Hoy te publico video para motivarte a ir ahora mismo al gimnasio y entrenar duro. Un video de motivación fitness con un montón de chicas dandolo todo en el gimnasio para conseguir el físico que buscan con mucho esfuerzo y entrenamiento con...

Ernestine Shepherd una increible deportista de 80 años Impresionante video de una culturista que empezó en el culturismo en 1971 y que sigue entrenando duro en el gimnasio a sus 80 años. Además es entrenandora personal entrenando a otras mujeres de todas las edades. Impresionante esta mujer y...

Elsa Pataky nos enseña como fortalecer los gluteos La actriz Elsa Pataky le gusta el mundo del entrenamiento y el fitness y en el show de televisión el Hormiguera nos enseño un ejercicio básivo para fortalecer los gluteos, las sentadillas. Aqui esta el...

El duro entrenamiento de Jacquelyn Hickerson Hoy para motivarte en tus entrenamientos te ponemos el duro entrenamiento con pesas de la deportista Jacquelyn Hickerson. Sin duda esta chica lo da todo a la hora de entrenar con pesas. Espero que vuelvas pronto por nuestro blog de fitness para ver...

Un video de los brazos de la Ms Olympia Lenda Murray Impresionantes los brazos de Lenda Murray. Te pongo un video de uno de sus entrenamientos de biceps en la epoca en la que era Ms Olympia. El...

Dos mujeres con extraordinarios físicos Hoy te publicamos un video donde comparamos a dos extraordinarias deportistas de fitness como son Sophie Arvebrink y Dana Linn...

Un video de un entrenamiento con Gisselle Gomez Hoy te publicamos un video de la guapa Gisselle Gomez entrenando duro en el...